Zasada 90 dni w Medycynie Chińskiej – Klucz do Głębokiej Przemiany i Uzdrawiania
W tradycyjnej medycynie chińskiej istnieje znana zasada 90 dni, która od wieków pomaga pacjentom zrozumieć, że prawdziwe zdrowie i harmonia organizmu wymagają czasu, cierpliwości i konsekwencji. Według tej zasady, efekty działań zdrowotnych, takich jak zmiana diety, wprowadzenie ziół czy praktyka określonych ćwiczeń, zaczynają przynosić widoczne i pełne rezultaty dopiero po trzech miesiącach. Zasada ta wywodzi się z filozofii taoistycznej i stanowi kluczowy element holistycznego podejścia, które cechuje medycynę chińską. Jest to podejście oparte na cierpliwości, obserwacji organizmu i szacunku dla naturalnego tempa przemian zachodzących w ciele. Skąd wzięła się zasada 90 dni? Filozofia medycyny chińskiej opiera się na głębokiej harmonii z naturą. Według tej tradycji, człowiek nie jest bytem odrębnym od środowiska, ale częścią większej całości, w której obowiązują określone cykle i rytmy. Zasada 90 dni jest wynikiem obserwacji zmian zachodzących w przyrodzie – cykli rocznych, pór ...